Petto d'anatra disossato e senza pelle

Petto d'anatra disossato e senza pelle

133 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 133 kcal
Proteine 23.5g
Carboidrati 0g
Grassi totali 5.4g
Fibre 0g

Vitamine e minerali

Ferro 2.7mg
Potassio 220mg
Vitamina B12 0.8mcg

Descrizione

I petti di anatra senza pelle e senza ossa sono un ingrediente gourmet molto apprezzato in cucina grazie alla loro texture tenera e al loro sapore intenso e distintivo. Questa carne proviene dalla parte superiore dell'animale, in particolare dal petto, ed essendo senza ossa e senza pelle, è ideale per preparare piatti sani e sofisticati che richiedono tempi di cottura più controllati e una presentazione pulita.

L'origine dell'anatra, in particolare delle razze destinate al consumo come l'anatra Pekin o l'anatra Mulard, risale all'Asia, anche se l'allevamento e il consumo sono diffusi in Europa, America e nelle regioni dell'America Latina, dove rappresenta un ingrediente fondamentale sia nella cucina tradizionale che in quella di alto livello.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il petto di anatra è un'eccellente fonte di proteine di alta qualità, inoltre contiene grassi sani, principalmente insaturi, che forniscono energia e contribuiscono al buon funzionamento cardiovascolare. Rimuovendo la pelle, che è la parte più grassa, si ottiene una carne più magra, ideale per chi cerca opzioni nutritive senza rinunciare al sapore.

In diversi paesi di lingua spagnola dell'America Latina, sebbene "boneless, skinless duck breasts" sia il termine più comune, può anche essere indicato semplicemente come "petto di anatra pulito" o "filetti di anatra" nei contesti culinari.