Petti di pollo affumicati senza osso e senza pelle
132 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 132 kcal |
| Proteine | 25.9g |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri | 0g |
| Grassi totali | 3.6g |
| Grassi saturi | 1.0g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 780mg |
| Colesterolo | 70mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I petti di pollo affumicati disossati e senza pelle sono un'opzione di carne bianca che offre un sapore intenso e caratteristico grazie al processo di affumicatura. Questi petti sono stati accuratamente disossati e privati della pelle, il che li rende facili da utilizzare in un'ampia varietà di ricette, dalle insalate ai contorni fino ai piatti principali come tacos, panini o stufati.
Il processo di affumicatura prevede l'esposizione della carne al fumo della combustione di legni selezionati, il che non solo dona loro un aroma e un sapore unici, ma aiuta anche a conservarli più a lungo.
Questo ingrediente ha origini nelle tradizionali tecniche culinarie di diverse culture, ed è molto popolare nella cucina americana e nel nord del Messico, sebbene il suo utilizzo si sia diffuso in tutta l'America Latina.
Proprietà: i petti di pollo affumicati disossati e senza pelle sono un'ottima fonte di proteine magre, con un basso contenuto di grassi saturi. Inoltre, non contengono carboidrati e forniscono vitamine del gruppo B e minerali come fosforo e selenio. Il processo di affumicatura, tuttavia, può apportare un contenuto moderato di sodio, quindi si consiglia un consumo moderato per le dieti a basso tenore di sale.
Sinonimi in spagnolo (America Latina): pechuga de pollo ahumada deshuesada, filete de pollo ahumado, carne de pollo ahumada sin hueso, filete de pechuga ahumada.