Pastrami di tacchino
110 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 110 kcal |
| Proteine | 18g |
| Carboidrati | 2g |
| Grassi totali | 3g |
| Grassi saturi | 1g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 700mg |
| Colesterolo | 40mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il pastrami di tacchino è un tipo di carne salata e speziata ricavata dal petto di tacchino. Questo ingrediente si caratterizza per il suo sapore affumicato e la consistenza succosa, e rappresenta un'opzione più leggera e a basso contenuto di grassi rispetto al pastrami tradizionale di manzo. È molto apprezzato nei panini, nelle insalate e nei piatti freddi, a cui aggiunge un tocco gustoso e aromatico.
Origine: Il pastrami affonda le sue radici nella tradizione culinaria dell'Europa orientale, in particolare in Romania e Ungheria, ed è stato reso popolare negli Stati Uniti dagli immigrati ebrei. La versione di tacchino è nata come alternativa più salutare, mantenendo il metodo di salatura e il profilo aromatico caratteristico.
Proprietà: Il pastrami di tacchino è una buona fonte di proteine magre, povero di grassi saturi e calorie rispetto ai pastrami a base di carne rossa. Fornisce inoltre minerali come il ferro e vitamine del gruppo B, essenziali per il metabolismo energetico.
Sinonimi in italiano: Sebbene "pastrami" sia il termine più comune, in alcune regioni è noto come carne salata di tacchino o semplicemente affettato di tacchino speziato. Tuttavia, il termine "pastrami" è ampiamente riconosciuto in ambito culinario per riferirsi specificamente a questa preparazione.