Panna rappresa

Panna rappresa

240 kcal per 100 g

Categoria: Latticini

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 240 kcal
Proteine 3g
Carboidrati 3g
Grassi totali 25g
Fibre 0g
Sodio 50mg

Vitamine e minerali

Calcio 120mg
Folato 12mcg
Ferro 0.1mg
Licopene 0mcg
Potassio 95mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

La panna acidificata è un ingrediente lattiero-caseario ottenuto tramite la coagulazione controllata della panna del latte. Si caratterizza per la sua consistenza densa e leggermente granulosa, simile a uno yogurt cremoso, e ha un sapore leggermente acido che aggiunge profondità e ricchezza a diverse ricette.

Questo prodotto è comune in diverse cucine tradizionali e la sua preparazione prevede solitamente una fermentazione attraverso colture batteriche che permettono ai grassi e alle proteine della panna di addensarsi e acquisire quella caratteristica consistenza. La panna acidificata è particolarmente popolare nell'Europa orientale e in alcune regioni dell'America Latina, dove viene utilizzata sia in preparazioni dolci che salate.

Per quanto riguarda le sue proprietà, è un'ottima fonte di grassi sani, proteine e vitamine liposolubili come la A e la D. Inoltre, il suo processo di fermentazione facilita la digestione del lattosio, per cui può essere meglio tollerata dalle persone con un certo grado di intolleranza ai latticini. Dona cremosità e un leggero tocco acido che equilibra piatti cremosi, salse, condimenti, dolci e contorni.

In diverse regioni dell'America Latina, la panna acidificata può essere trovata sotto diversi nomi, tra cui:

  • Crema ácida (Messico, America Centrale)
  • Crema fresca (Messico, alcuni paesi del Sud America)
  • Crema agria (Cile, Argentina)
  • Queso crema agrio (termine occasionale in alcune zone)

Questo ingrediente è ideale per arricchire ricette di zuppe, stufati, salse per intingere e prodotti da forno, fornendo una consistenza cremosa e un tocco acido che esalta i sapori.