Panna acida

Panna acida

59 kcal per 100 g

Categoria: Latticini

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 59 kcal
Proteine 2.8g
Carboidrati 3.8g
Grassi totali 4.5g
Fibre 0g

Vitamine e minerali

Calcio 83mg
Folato 4mcg
Potassio 104mg
Vitamina A 218IU
Vitamina C 0.5mg

Descrizione

Sour Mix è un ingrediente culinario comunemente utilizzato per fornire un sapore acidulo e rinfrescante a diverse preparazioni. È una combinazione di ingredienti fermentati che può includere yogurt, panna acida, latte fermentato o latticello, a seconda della regione e della ricetta specifica.

Origine: Il sour mix ha le sue radici nelle tradizioni culinarie dell'Europa orientale e di alcuni paesi dell'America Latina, dove la fermentazione lattica è stata una tecnica ancestrale per conservare i latticini e arricchire i piatti con un tocco acidulo. Nella cucina contemporanea viene utilizzato per aggiungere cremosità e acidità a salse, condimenti, dip e dessert.

Proprietà: Il sour mix è ricco di probiotici, che favoriscono la salute intestinale, e contiene una quantità moderata di proteine e grassi, a seconda del latticino di base. La sua acidità naturale aiuta a esaltare i sapori e a facilitare la digestione di alcuni piatti. Inoltre, la sua texture cremosa dona corpo e morbidezza alle ricette.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: In diversi paesi, il sour mix può essere noto come crema agria, nata agria, yogur natural o semplicemente latticini fermentati. In alcuni luoghi, il termine è usato per riferirsi alla combinazione casalinga di latticini fermentati che serve lo scopo di fornire un sapore acidulo e una texture cremosa alle preparazioni.