Ossa di manzo con midollo

Ossa di manzo con midollo

280 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 280 kcal
Proteine 18g
Carboidrati 0g
Grassi totali 28g
Fibre 0g
Colesterolo 90mg

Vitamine e minerali

Calcio 15mg
Ferro 2.6mg
Potassio 210mg
Vitamina A 40IU
Vitamina B12 1.5mcg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Le ossa di manzo con midollo sono pezzi ossei provenienti dallo scheletro del manzo che contengono al loro interno un midollo grasso e nutriente. Questo ingrediente è molto apprezzato in cucina per il sapore profondo e avvolgente che dona a brodi, zuppe, stufati e brasati.

L'uso delle ossa di manzo con midollo ha radici antiche ed è tradizionale in diverse cucine di tutto il mondo, in particolare in America Latina ed Europa. In queste regioni vengono utilizzate per preparare brodi ricchi e nutrienti, che donano ai piatti anche una texture vellutata e un sapore deciso.

Dal punto di vista nutrizionale, il midollo è un'importante fonte di grassi sani, collagene, minerali come calcio e fosforo, e vitamine A e K. Aiuta a dare corpo e profondità ai piatti, fornendo al tempo stesso un elevato valore energetico che può integrare diete equilibrate.

In diversi paesi dell'America Latina, le ossa di manzo con midollo possono essere conosciute con nomi alternativi come midollo di manzo, midollo osseo, ossa per brodo o semplicemente ossa con midollo. È comune trovarle nei macelli e nei mercati sotto queste denominazioni per l'uso culinario.

Quando le si includono nelle ricette, è importante farle bollire a lungo per estrarre tutto il sapore e sciogliere completamente il midollo, che si fonde nel brodo donando una texture cremosa e un gusto unico e irresistibile.