Mortadella

Mortadella

300 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 300 kcal
Proteine 14g
Carboidrati 2g
Zuccheri 1g
Grassi totali 28g
Grassi saturi 10g
Fibre 0.2g
Sodio 1200mg
Colesterolo 60mg

Vitamine e minerali

Folato 15mcg
Ferro 1.2mg
Potassio 140mg
Vitamina B12 1.5mcg

Descrizione

La mortadella libanese è un insaccato tradizionale originario del Libano, diventato popolare in diverse cucine del Medio Oriente e dell'America Latina. Si distingue per la sua texture fine e uniforme, nonché per il suo sapore delicato e aromatico, risultante da un miscela di carne di suino e spezie caratteristiche come paprika, aglio e, talvolta, un tocco di noce moscata o chiodi di garofano.

Questa mortadella viene prodotta tramite un processo di macinatura fine, condimento e successiva insacco e cottura o affumicatura, il che la rende ideale per il consumo in panini, come ingrediente in piatti freddi, o tagliata a pezzi per accompagnare insalate e taglieri di salumi.

Per quanto riguarda la sua origine, la mortadella libanese proviene dal Libano, dove la norcineria è stata influenzata dalle tradizioni mediterranee e arabe, combinando tecniche europee con spezie locali.

Proprietà: È una ricca fonte di proteine e grassi, derivati principalmente dalla carne lavorata. Va consumata con moderazione a causa del suo contenuto di sodio e grassi saturi. È apprezzata per la sua versatilità in cucina e per la sua capacità di aggiungere sapore e texture a diverse ricette.

Nei paesi dell'America Latina, la mortadella libanese può essere nota anche semplicemente come "mortadella araba", "mortadella libanese" o addirittura "mortadella orientale", termini che riflettono la sua origine e le sue caratteristiche particolari rispetto alla tradizionale mortadella italiana.