Metà petti di pollo

Metà petti di pollo

165 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 165 kcal
Proteine 31g
Carboidrati 0g
Grassi totali 3.6g
Fibre 0g
Sodio 74mg

Vitamine e minerali

Ferro 0.9mg
Potassio 256mg
Vitamina B12 0.3mcg

Descrizione

I metà di petto di pollo si riferiscono a ciascuna delle due parti in cui viene diviso il petto di pollo, ovvero la porzione magra e carnosa situata nella parte anteriore dell'animale. Questo ingrediente è molto apprezzato in cucina per la sua versatilità, il sapore delicato e la consistenza tenera, che lo rendono ideale per un'ampia varietà di ricette, dagli stufati e agli arrosti fino ai salti in padella e alle insalate.

Il pollo è un alimento di origine domestica, ampiamente consumato in tutto il mondo. Il petto è particolarmente apprezzato per essere un'importante fonte di proteine magre e a basso contenuto di grassi, il che lo rende una scelta salutare per le diete equilibrate e per chi desidera sviluppare massa muscolare o controllare il proprio peso.

Proprietà: le metà di petto di pollo sono ricche di proteine di alta qualità, vitamine del gruppo B (come B6 e B12) e minerali essenziali come fosforo, selenio e zinco. Inoltre, il loro basso contenuto di grassi le rende ideali per preparazioni leggere e nutrienti.

In diverse regioni dell'America Latina, le metà di petto di pollo possono avere nomi alternativi o sinonimi, come "mezzo petto di pollo" o semplicemente "petto di pollo disossato". In alcuni paesi, vengono chiamate anche "filetto di petto di pollo" quando sono già disossate e pulite per una cottura rapida.