Metà latte intero e metà panna
187 kcal per 100 g
Categoria: Latticini
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 187 kcal |
| Proteine | 3.4g |
| Carboidrati | 4g |
| Zuccheri | 4g |
| Grassi totali | 18g |
| Grassi saturi | 11g |
| Sodio | 45mg |
| Colesterolo | 60mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Metà latte intero e metà panna è un composto comune in cucina che unisce parti uguali di latte intero e panna, dando vita a un ingrediente dalla texture più ricca e cremosa del solo latte, ma meno densa della panna pura. Questa combinazione offre un perfetto equilibrio tra fluidità e ricchezza, ideale per preparare salse, dolci, creme di zuppe e bevande calde come il caffellatte o la cioccolata calda.
L'origine di questa miscela non è associata a una regione specifica, ma è piuttosto una pratica utilizzata a livello internazionale per arricchire le ricette senza arrivare alla densità della sola panna. In molte culture culinarie viene impiegata per ottenere una texture liscia e vellutata senza aggiungere grassi eccessivi.
Tra le sue principali proprietà spicca la capacità di aggiungere sapore e corpo ai piatti, oltre a una maggiore cremosità. Inoltre, trattandosi di una combinazione di latte intero e panna, conserva una buona quantità di calcio, vitamine liposolubili (A, D, E e K) e grassi salutari, sebbene il suo contenuto calorico e di grassi sia superiore a quello del solo latte.
Per quanto riguarda i sinonimi in spagnolo dell'America Latina, si possono trovare termini come "mezcla de leche y crema" (miscela di latte e panna), "leche cremosa" (latte cremoso) o semplicemente "mitad y mitad" (metà e metà), quest'ultimo usato in alcuni paesi per indicare proprio questa proporzione. In Cile, ad esempio, potrebbe essere chiamato "leche sencilla" quando viene miscelato con la panna, anche se con una minore standardizzazione.