Margarina vegana non idrogenata
720 kcal per 100 g
Categoria: Oli e Grassi
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 720 kcal |
| Proteine | 0g |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri | 0g |
| Grassi totali | 80g |
| Grassi saturi | 10g |
| Trans Fat | 0g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 700mg |
| Colesterolo | 0mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La margarina vegana non idrogenata è un tipo di margarina realizzata interamente con ingredienti di origine vegetale, senza l'uso di grassi idrogenati né prodotti di origine animale. La sua composizione include solitamente oli vegetali come girasole, oliva, cocco o soia, combinati con emulsionanti naturali e talvolta è arricchita con vitamine come la D o la E.
Questo ingrediente è ideale per chi segue una dieta vegana o cerca opzioni più sane e sostenibili in cucina, evitando i grassi trans presenti in alcune margarine tradizionali. La sua consistenza cremosa e il suo sapore delicato lo rendono un perfetto sostituto del burro in molte ricette, dalla pasticceria alla cottura in padella fino alle spalmature.
La margarina vegana non idrogenata è nata dalla necessità di trovare alternative ai latticini adatte alle persone con allergie, intolleranze o preferenze etiche. Sebbene la margarina tradizionale sia apparsa in Europa nel XIX secolo, le versioni vegane e senza grassi trans hanno guadagnato popolarità negli ultimi decenni grazie a una maggiore consapevolezza sulla salute e sul benessere animale.
Proprietà:
- Esente da grassi trans, il che la rende più salutare per il cuore.
- Fonte di acidi grassi insaturi benefici.
- Generalmente arricchita con vitamine essenziali.
- Senza colesterolo.
- Adatta alle diete vegane e vegetariane.
Sinonimi in spagnolo (America Latina): margarina vegetal, margarina sin grasas trans, manteca vegetal vegana, mantequilla vegana (sebbene quest'ultimo si riferisca strettamente a un prodotto lattiero-caseario, in alcuni paesi viene usato per indicare le margarine vegane).