Margarina Earth Balance
717 kcal per 100 g
Categoria: Oli e Grassi
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 717 kcal |
| Proteine | 0g |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri | 0g |
| Grassi totali | 80g |
| Grassi saturi | 11g |
| Trans Fat | 0g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 150mg |
| Colesterolo | 0mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La margarina Earth Balance è un prodotto vegano privo di ingredienti di origine animale, comunemente utilizzato come sostituto sano del burro in diverse ricette di cucina. Questa margarina è realizzata con oli vegetali, principalmente olio di soia e di girasole, e a volte olio d'oliva o di colza, che le conferiscono una texture cremosa e un sapore delicato, ideale per la pasticceria, per saltare in padella e per spalmare su pane o toast.
Originaria degli Stati Uniti, Earth Balance è diventata popolare in molti paesi di lingua spagnola grazie alla sua attenzione agli ingredienti naturali, all'assenza di grassi trans e colesterolo e al fatto di essere un'opzione adatta alle diete vegane e vegetariane. Inoltre, è spesso arricchita con vitamina B12 e acidi grassi essenziali.
Per quanto riguarda le sue proprietà, si distingue per il contenuto di grassi insaturi salutari, il basso contenuto di grassi saturi e l'assenza di grassi trans, il che la rende un'alternativa più salutare rispetto ad altre margarine convenzionali o al burro tradizionale. È inoltre una buona opzione per le persone con intolleranza al lattosio o allergie ai latticini.
In diverse regioni dell'America Latina, la margarina Earth Balance può essere conosciuta semplicemente come margarina vegetale, margarina vegana, oppure è comunemente chiamata strutto vegetale, sebbene quest'ultimo termine possa riferirsi ad altri tipi di grassi in alcune zone. Tuttavia, il nome del marchio Earth Balance è piuttosto riconosciuto nei negozi di alimenti naturali specializzati e nei supermercati.