Maiale arrosto alla cinese

Maiale arrosto alla cinese

242 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 242 kcal
Proteine 27g
Carboidrati 0g
Grassi totali 14g
Fibre 0g
Sodio 70mg
Colesterolo 75mg

Vitamine e minerali

Ferro 1.2mg
Potassio 350mg
Vitamina B12 0.7mcg

Descrizione

Maiale arrosto alla cinese, noto anche come char siu, è un piatto tradizionale della cucina cantonese che è diventato popolare in tutto il mondo per il suo sapore dolce, salato e leggermente affumicato. Si tratta di strisce o pezzi di maiale marinati in una miscela di salsa di soia, miele, vino di riso, hoisin e spezie, che vengono poi arrostiti fino a renderli teneri, con una superficie glassata e caramellata.

Questo ingrediente ha la sua origine nella regione del Canton, nella Cina meridionale, dove viene comunemente utilizzato sia come piatto principale sia in ricette di contorno, come nel riso fritto, nei noodle o nei bao (panini al vapore ripieni). Il maiale arrosto alla cinese offre un sapore intenso e succoso che arricchisce qualsiasi preparazione culinaria.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il maiale arrosto alla cinese è una buona fonte di proteine e fornisce energia grazie al suo contenuto di grassi. Tuttavia, essendo un alimento preparato con ingredienti come miele e salse, può contenere livelli considerevoli di zuccheri e sodio, quindi si consiglia di consumarlo con moderazione nell'ambito di una dieta equilibrata.

In diverse regioni dell'America Latina, questo ingrediente può essere noto con vari sinonimi, come maiale caramellato, maiale barbecue alla cinese o semplicemente maiale char siu, adattando così il nome alle usanze locali e al tipo di preparazione.