Lombo di agnello disossato

Lombo di agnello disossato

206 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 206 kcal
Proteine 25.6g
Grassi totali 12g
Grassi saturi 5g
Colesterolo 97mg

Vitamine e minerali

Ferro 1.9mg
Potassio 318mg
Vitamina B12 2.7mcg

Descrizione

Il filetto di agnello disossato è un taglio di carne molto apprezzato in cucina per la sua texture morbida e il sapore delicato. Si tratta del pezzo di carne estratto dalla parte centrale della lombata dell'agnello, con le ossa rimosse per facilitarne la preparazione e il consumo.

Questo ingrediente proviene da regioni dove l'allevamento ovino è una tradizione, in particolare nei paesi mediterranei, così come in zone dell'America Latina che producono agnello di qualità. È un taglio versatile che può essere preparato alla griglia, al forno o in padella, ideale per ricette che richiedono una carne tenera e succosa.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il filetto di agnello disossato è un'eccellente fonte di proteine di alta qualità, vitamine del gruppo B, in particolare B12 e niacina, e minerali come ferro e zinco. Inoltre, è una carne con un contenuto moderato di grassi, il che la rende un'opzione nutriente e adatta a diverse diete.

In America Latina, questo ingrediente può avere nomi diversi a seconda del paese o della regione. Alcuni sinonimi comuni includono: filetto di agnello, lombata intera di agnello o semplicemente lombata di agnello. In alcuni luoghi, viene chiamato anche lomito di agnello, soprattutto quando è pronto da cucinare e disossato.