Limonata ghiacciata

Limonata ghiacciata

31 kcal per 100 g

Categoria: Bevande

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 31 kcal
Proteine 0g
Carboidrati 7.7g
Zuccheri 7.4g
Grassi totali 0g
Fibre 0.1g

Vitamine e minerali

Folato 10mcg
Licopene 0mcg
Potassio 35mg
Vitamina C 18mg

Descrizione

La limonata ghiacciata è una bevanda rinfrescante e dolce preparata principalmente con succo di limone, acqua e zucchero, che viene poi congelata per ottenere una texture simile a una granita o a un sorbetto. Popolare in molte regioni, è ideale per combattere il caldo grazie al suo sapore acidulo e rinfrescante unito alla sensazione di freschezza che offre quando è congelata.

La sua origine è legata alle limonate tradizionali, una bevanda ampiamente consumata nei paesi dal clima caldo, soprattutto in America Latina, dove viene gustata sia nella sua forma liquida che nelle varianti congelate. La limonata ghiacciata viene spesso preparata in casa con ingredienti naturali oppure può essere trovata pronta da consumare nei negozi e nelle bancarelle di cibo.

Tra le sue proprietà, va sottolineato che è una fonte naturale di vitamina C, grazie al limone, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario e fornisce antiossidanti. Inoltre, essendo idratante e povera di calorie (a seconda della quantità di zucchero aggiunta), è un'opzione salutare per mantenersi freschi e rinfrescati nelle giornate calde.

Per quanto riguarda i suoi sinonimi in spagnolo latinoamericano, può essere trovata sotto diversi nomi a seconda del paese o della regione. Alcuni dei più comuni includono: lemon granita, lemon ice, shaved lemon ice e iced lemon. Questi termini sono usati per descrivere versioni simili di questa bevanda dolce e congelata, anche se la consistenza può variare leggermente tra una e l'altra.