Hamburger
295 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 295 kcal |
| Proteine | 17g |
| Carboidrati | 30g |
| Grassi totali | 15g |
| Grassi saturi | 6g |
| Fibre | 1.5g |
| Sodio | 580mg |
| Colesterolo | 60mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Hamburger
L'hamburger è un alimento composto principalmente da carne macinata, solitamente manzo, che viene formata in un hamburgeré e cotta alla griglia, in padella o al forno. È uno degli ingredienti più versatili e popolari della cucina mondiale, utilizzato come base per la preparazione di panini e pasti veloci. Il suo sapore e la sua consistenza permettono di abbinarlo a un'ampia varietà di ingredienti, dai formaggi alle salse, fino alle verdure fresche e a diversi tipi di pane.
Origine: L'hamburger ha le sue radici nella città di Amburgo, in Germania, dove la carne macinata divenne popolare. Tuttavia, la sua versione moderna, come alimento servito in un panino, nacque negli Stati Uniti tra la fine del XIX e l'inizio del XX secolo, affermandosi come un'icona del fast food.
Proprietà: L'hamburger fornisce principalmente proteine di alta qualità, ferro e vitamine del gruppo B, soprattutto se preparato con carne di manzo magra. Il suo valore nutrizionale dipende molto dagli ingredienti aggiuntivi e dal metodo di preparazione, quindi può variare da un piatto sano a uno ricco di grassi e calorie.
Sinonimi in spagnolo latinoamericano: Nei diversi paesi dell'America Latina, l'hamburger può essere conosciuto anche come hamburguesa (il termine più comune), hamburgesa (uso meno frequente) o semplicemente burger (un adattamento diretto dall'inglese). In alcuni luoghi, il hamburgeré di carne senza il panino viene chiamato torta de carne o filete de carne molida.