Gelato magro

Gelato magro

120 kcal per 100 g

Categoria: Latticini

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 120 kcal
Proteine 4g
Carboidrati 20g
Zuccheri 18g
Grassi totali 3g
Fibre 0g
Sodio 80mg

Vitamine e minerali

Calcio 130mg
Folato 15mcg
Licopene 0mcg
Potassio 150mg
Vitamina C 0.5mg

Descrizione

Gelato magro (a basso contenuto di grassi) è una varietà di gelato che contiene una quantità di grassi inferiore rispetto al gelato tradizionale, rendendolo un'opzione più leggera e salutare per coloro che desiderano gustare un dolce senza assumere troppe calorie o grassi saturi.

Questo tipo di gelato viene prodotto riducendo la quantità di grassi lattiero-caseari e, in molti casi, sostituendoli con ingredienti come latte scremato o alternative vegetali. Inoltre, può contenere stabilizzanti ed emulsionanti che mantengono la texture cremosa e liscia caratteristica del gelato.

La sua origine risale allo sviluppo moderno dei prodotti lattiero-caseari salutari, nato con l'obiettivo di offrire un piacere gourmet con un apporto calorico inferiore. Sebbene non abbia un luogo geografico di origine specifico, la sua popolarità è cresciuta in tutto il mondo in risposta alla domanda di prodotti più salutari nell'industria alimentare.

Proprietà: il gelato magro è più leggero, con un contenuto calorico e di grassi saturi inferiore. Inoltre, conserva un buon apporto di calcio e proteine del latte, sebbene in concentrazione minore rispetto al gelato tradizionale. È un'opzione consigliata per le persone che controllano l'assunzione di grassi o seguono diete specifiche per il controllo del peso.

Sinonimi: gelato leggero, gelato a ridotto contenuto di grassi, gelato ipocalorico.