Gelato alla fragola senza grassi

Gelato alla fragola senza grassi

110 kcal per 100 g

Categoria: Latticini

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 110 kcal
Proteine 3g
Carboidrati 25g
Zuccheri 20g
Grassi totali 0g
Fibre 0.5g

Vitamine e minerali

Calcio 100mg
Folato 20mcg
Ferro 0.2mg
Potassio 150mg
Vitamina C 5mg

Descrizione

Il gelato alla fragola senza grassi è un dessert surgelato preparato principalmente con purea o succo di fragole, dolcificato e lavorato per ottenere una consistenza cremosa e rinfrescante, ma senza l'aggiunta di grassi lattierici o oli. Questo tipo di gelato è ideale per chi cerca un'opzione dolce e fruttata con un contenuto calorico inferiore e meno grassi, mantenendo un sapore di fragola fresco e naturale.

Il gelato alla fragola ha le sue origini nelle tradizioni dei dessert surgelati del XIX secolo, quando iniziarono a svilupparsi opzioni di gelato più sane e leggere. Originalmente, il gelato era preparato con panna e zucchero, ma la versione senza grassi divenne popolare con la crescente domanda di prodotti a basso contenuto calorico adatti a diete specifiche.

Proprietà: Questo gelato è povero di grassi e calorie, il che lo rende un'alternativa rinfrescante e leggera. Contiene antiossidanti intrinsicamente presenti nelle fragole, come la vitamina C e i flavonoidi, che apportano benefici alla salute, tra cui il sostegno al sistema immunitario e proprietà antinfiammatorie. Inoltre, essendo privo di grassi aggiunti, è facile da digerire e adatto alle persone che monitorano l'assunzione di lipidi.

In diverse regioni dell'America Latina, il gelato alla fragola senza grassi può essere trovato sotto sinonimi come sorbetto leggero alla fragola, gelato dietetico alla fragola o semplicemente gelato alla fragola a basso contenuto di grassi. Questi termini variano da paese a paese, ma tutti si riferiscono a una versione sana e leggera del tradizionale gelato alla fragola.