Formaggio Romano magro

Formaggio Romano magro

265 kcal per 100 g

Categoria: Latticini

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 265 kcal
Proteine 38g
Carboidrati 3g
Zuccheri 0g
Grassi totali 20g
Grassi saturi 12g
Fibre 0g
Sodio 1500mg

Vitamine e minerali

Calcio 1100mg
Potassio 60mg
Vitamina A 300mcg
Vitamina B12 2.5mcg

Descrizione

Il formaggio Romano magro è una variante salutare del formaggio Romano tradizionale, caratterizzato dalla sua texture soda e dal sapore intenso, leggermente salato e piccante. Questo formaggio è prodotto con latte parzialmente scremato, il che ne riduce il contenuto di grassi senza rinunciare al suo gusto robusto e alla sua capacità di essere grattugiato e di aggiungere un tocco speciale a un'ampia varietà di piatti.

Il formaggio Romano ha origine in Italia, in particolare nella regione del Lazio, dove viene prodotto da secoli. In origine, era realizzato con latte di pecora e veniva utilizzato per condire paste, insalate e piatti al forno.

Tra le sue proprietà spiccano l'elevato contenuto di proteine e calcio, essenziali per la salute delle ossa, mentre la versione magra offre un'opzione più leggera per chi desidera controllare l'assunzione di calorie e grassi saturi.

Nel contesto della cucina latinoamericana, il formaggio Romano magro può essere indicato anche con nomi come formaggio grattugiato magro o semplicemente formaggio tipo Parmigiano light, adattandosi all'uso tradizionale del formaggio grattugiato per condire e arricchire piatti tipici come paste, zuppe e stufati.