Formaggio Parmigiano Reggiano
392 kcal per 100 g
Categoria: Latticini
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 392 kcal |
| Proteine | 35.8g |
| Carboidrati | 3.2g |
| Zuccheri | 0.0g |
| Grassi totali | 28.2g |
| Grassi saturi | 18.7g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 651mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il formaggio Parmigiano-Reggiano è un formaggio a pasta dura e granulosa originario della regione Emilia-Romagna, nell'Italia settentrionale, conosciuto in tutto il mondo come uno dei formaggi più iconici e apprezzati della cucina tradizionale italiana. La sua produzione segue metodi artigianali controllati e secolari, utilizzando latte di mucche allevate sui pascoli locali, il che gli conferisce un sapore inconfondibile, intenso, leggermente dolce e umami.
Questo formaggio richiede una lunga stagionatura, generalmente compresa tra 12 e 36 mesi, durante la quale sviluppa la sua caratteristica texture e i suoi aromi complessi. In cucina, il Parmigiano-Reggiano è ideale da grattugiare su pasta, risotti, insalate e zuppe, oppure da gustare a scaglie accompagnato da frutta secca o miele.
Proprietà: il Parmigiano-Reggiano è ricco di proteine di alta qualità, calcio e vitamine del gruppo B; inoltre, contiene poco lattosio grazie alla sua lunga stagionatura, il che lo rende generalmente tollerabile per le persone con una certa intolleranza al lattosio. È un'ottima fonte di energia e contribuisce al rafforzamento delle ossa.
Sinonimi: sebbene in molti paesi sia semplicemente noto come formaggio parmigiano, è importante sottolineare che il termine "parmigiano" può riferirsi a formaggi generici o imitazioni che non rispettano la denominazione di origine protetta. Per questo motivo, a volte viene chiamato anche parmigiano italiano per distinguerlo.