Formaggio Parmigiano

Formaggio Parmigiano

431 kcal per 100 g

Categoria: Latticini

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 431 kcal
Proteine 38g
Carboidrati 4g
Zuccheri 0g
Grassi totali 29g
Grassi saturi 19g
Fibre 0g
Sodio 1600mg
Colesterolo 88mg

Vitamine e minerali

Calcio 1100mg
Folato 5mcg
Licopene 0mcg
Potassio 180mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Il formaggio Parmigiano è un formaggio a pasta dura e granulosa dal sapore intenso, originario della regione di Parma, in Italia. Riconosciuto in tutto il mondo per la sua texture compatta e il suo gusto salato e umami, è un ingrediente fondamentale in molte ricette italiane e nella cucina internazionale.

Questo formaggio è prodotto principalmente con latte crudo di vacca e viene stagionato per un periodo minimo di 12 mesi, il che gli conferisce il suo aroma e la sua texture caratteristici. Il suo processo di maturazione può estendersi fino a 24 o 36 mesi, aumentando la complessità del suo sapore.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il formaggio Parmigiano è un'ottima fonte di proteine di alta qualità, calcio e fosforo, minerali fondamentali per la salute delle ossa. Inoltre, contiene vitamine A e B12 ed è povero di lattosio grazie alla sua prolungata stagionatura, il che lo rende più digeribile per le persone sensibili al lattosio.

In Italia, questo formaggio è conosciuto semplicemente come parmigiano, anche se in alcune regioni può trovarsi sotto nomi come formaggio parmigiano o grana. Tuttavia, è importante differenziarlo da altri formaggi a pasta dura che cercano di imitarne il sapore, poiché l'autentico parmigiano proviene da una denominazione di origine protetta chiamata Parmigiano-Reggiano.

In cucina, il formaggio parmigiano viene utilizzato grattugiato o a scaglie per condire pasta, insalate, zuppe e risotti, donando un tocco di sapore profondo e salato che esalta i piatti.