Formaggio Parmigiano
431 kcal per 100 g
Categoria: Latticini
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 431 kcal |
| Proteine | 38g |
| Carboidrati | 4g |
| Zuccheri | 0g |
| Grassi totali | 29g |
| Grassi saturi | 19g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 1600mg |
| Colesterolo | 88mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il formaggio Parmigiano è un formaggio a pasta dura e granulosa dal sapore intenso, originario della regione di Parma, in Italia. Riconosciuto in tutto il mondo per la sua texture compatta e il suo gusto salato e umami, è un ingrediente fondamentale in molte ricette italiane e nella cucina internazionale.
Questo formaggio è prodotto principalmente con latte crudo di vacca e viene stagionato per un periodo minimo di 12 mesi, il che gli conferisce il suo aroma e la sua texture caratteristici. Il suo processo di maturazione può estendersi fino a 24 o 36 mesi, aumentando la complessità del suo sapore.
Per quanto riguarda le sue proprietà, il formaggio Parmigiano è un'ottima fonte di proteine di alta qualità, calcio e fosforo, minerali fondamentali per la salute delle ossa. Inoltre, contiene vitamine A e B12 ed è povero di lattosio grazie alla sua prolungata stagionatura, il che lo rende più digeribile per le persone sensibili al lattosio.
In Italia, questo formaggio è conosciuto semplicemente come parmigiano, anche se in alcune regioni può trovarsi sotto nomi come formaggio parmigiano o grana. Tuttavia, è importante differenziarlo da altri formaggi a pasta dura che cercano di imitarne il sapore, poiché l'autentico parmigiano proviene da una denominazione di origine protetta chiamata Parmigiano-Reggiano.
In cucina, il formaggio parmigiano viene utilizzato grattugiato o a scaglie per condire pasta, insalate, zuppe e risotti, donando un tocco di sapore profondo e salato che esalta i piatti.