Formaggio mascarpone magro
200 kcal per 100 g
Categoria: Latticini
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 200 kcal |
| Proteine | 6g |
| Carboidrati | 3g |
| Zuccheri | 2.7g |
| Grassi totali | 14g |
| Grassi saturi | 8.7g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 100mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il Mascarpone Magro è una variante più leggera del tradizionale formaggio italiano mascarpone, noto per la sua consistenza cremosa e il suo sapore dolce e delicato. Questo formaggio viene prodotto per coagulazione della panna, ma nella sua versione magra viene utilizzata una panna a ridotto contenuto di grassi, ottenendo un prodotto più salutare senza perdere la sua caratteristica cremosità.
Il mascarpone ha origine nella regione Lombardia, nel nord Italia, dove viene utilizzato da secoli sia nei dolci che nei piatti salati. È un ingrediente essenziale in ricette classiche come il tiramisù, ma viene impiegato anche per arricchire salse, risotti e creme, donando morbidezza e un delicato sapore lattiero-caseario.
Le proprietà del mascarpone magro includono un minor contenuto calorico e di grassi saturi rispetto alla versione tradizionale, mantenendo al contempo una buona fonte di proteine e calcio. Questo lo rende una scelta ideale per coloro che desiderano gustare la sua cremosità senza compromettere una dieta equilibrata.
In diversi paesi dell'America Latina, il mascarpone può essere noto anche come formaggio crema italiano, sebbene questo termine indichi generalmente prodotti più generici. Non esistono sinonimi specifici molto diffusi a causa della sua unicità, ma è comune trovarlo sotto nomi legati al "formaggio spalmabile" in versioni simili o adattate al mercato locale.