Formaggio mascarpone magro

Formaggio mascarpone magro

200 kcal per 100 g

Categoria: Latticini

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 200 kcal
Proteine 6g
Carboidrati 3g
Zuccheri 2.7g
Grassi totali 14g
Grassi saturi 8.7g
Fibre 0g
Sodio 100mg

Vitamine e minerali

Calcio 240mg
Folato 9mcg
Potassio 72mg
Vitamina A 300IU
Vitamina C 0mg

Descrizione

Il Mascarpone Magro è una variante più leggera del tradizionale formaggio italiano mascarpone, noto per la sua consistenza cremosa e il suo sapore dolce e delicato. Questo formaggio viene prodotto per coagulazione della panna, ma nella sua versione magra viene utilizzata una panna a ridotto contenuto di grassi, ottenendo un prodotto più salutare senza perdere la sua caratteristica cremosità.

Il mascarpone ha origine nella regione Lombardia, nel nord Italia, dove viene utilizzato da secoli sia nei dolci che nei piatti salati. È un ingrediente essenziale in ricette classiche come il tiramisù, ma viene impiegato anche per arricchire salse, risotti e creme, donando morbidezza e un delicato sapore lattiero-caseario.

Le proprietà del mascarpone magro includono un minor contenuto calorico e di grassi saturi rispetto alla versione tradizionale, mantenendo al contempo una buona fonte di proteine e calcio. Questo lo rende una scelta ideale per coloro che desiderano gustare la sua cremosità senza compromettere una dieta equilibrata.

In diversi paesi dell'America Latina, il mascarpone può essere noto anche come formaggio crema italiano, sebbene questo termine indichi generalmente prodotti più generici. Non esistono sinonimi specifici molto diffusi a causa della sua unicità, ma è comune trovarlo sotto nomi legati al "formaggio spalmabile" in versioni simili o adattate al mercato locale.