Formaggio Manouri
170 kcal per 100 g
Categoria: Latticini
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 170 kcal |
| Proteine | 16g |
| Carboidrati | 2g |
| Grassi totali | 12g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 350mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il formaggio Manouri è un formaggio greco fresco e semimorbido, tradizionalmente ottenuto dal siero di latte di pecora o di capra, il che gli conferisce una texture cremosa e un sapore delicato e dolce. La sua consistenza è simile a quella della ricotta, ma con un tocco più burroso e una minore acidità, il che lo rende ideale sia per piatti salati che per dolci.
Originario della regione del Peloponneso, in Grecia, il formaggio Manouri fa parte della cucina mediterranea ed è apprezzato per la sua versatilità in cucina. Può essere utilizzato nelle insalate, nei ripieni, nei gratin, o anche abbinato a frutta e miele per i dessert.
Tra le sue proprietà, spicca l'alto contenuto di proteine e calcio, oltre a essere un formaggio a basso contenuto di grassi rispetto ad altri formaggi cremosi, il che lo rende un'opzione nutriente e leggera.
Nel contesto italiano, sebbene non abbia molti sinonimi esatti, il formaggio Manouri potrebbe essere paragonato a formaggi freschi e cremosi come la ricotta, il mascarpone o il formaggio fresco spalmabile, anche se ognuno ha texture e sapori particolari. In alcune regioni, per facilitarne l'identificazione, viene definito come formaggio fresco greco.