Fiocchi di latte grandi

Fiocchi di latte grandi

98 kcal per 100 g

Categoria: Latticini

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 98 kcal
Proteine 11.1g
Carboidrati 3.4g
Zuccheri 2.7g
Grassi totali 4.3g
Grassi saturi 2.7g
Fibre 0g
Sodio 364mg

Vitamine e minerali

Calcio 83mg
Folato 12mcg
Potassio 104mg
Vitamina A 135IU
Vitamina C 0mg

Descrizione

La ricotta a cagliata grande è un tipo di formaggio fresco ottenuto cagliando e filtrando il latte, di solito vaccino. Ha una texture granulosa e morbida, con un sapore leggermente dolce e cremoso, il che lo rende un ingrediente molto versatile in cucina.

Le sue origini risalgono a diverse tradizioni europee di produzione di formaggi freschi, ma è particolarmente popolare nei paesi di lingua spagnola, dove viene utilizzato sia in piatti dolci che salati. Nella cucina messicana e centroamericana, il cottage cheese è comune nelle ricette di snack, dessert e ripieni.

In termini di proprietà, la ricotta a cagliata grande è ricca di proteine di alta qualità e calcio, e povera di grassi, il che la rende un'opzione nutriente per diverse preparazioni. Inoltre, essendo un formaggio fresco, aggiunge umidità e una texture cremosa che migliora la consistenza di torte, empanadas, quesadillas e insalate.

Questo ingrediente è conosciuto anche con diversi sinonimi in spagnolo dell'America Latina, tra i più noti: queso fresco, quesillo, cottage cheese (sebbene quest'ultimo sia più comune in inglese), e in alcuni paesi viene semplicemente chiamato requesón o ricota (più simile alla ricotta italiana).

In conclusione, la ricotta a cagliata grande è un ingrediente essenziale in molte ricette ispaniche, poiché apporta sapore, texture e valore nutrizionale, ideale per chi cerca piatti casalinghi con tradizione e versatilità.