Fettine di vitello

Fettine di vitello

150 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 150 kcal
Proteine 22g
Carboidrati 0g
Zuccheri 0g
Grassi totali 5g
Grassi saturi 2g
Fibre 0g
Sodio 55mg
Colesterolo 70mg

Vitamine e minerali

Calcio 12mg
Ferro 2.6mg
Potassio 350mg
Vitamina B12 2.0mcg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Le scaloppine di vitello sono fette sottili di carne di vitello, tipicamente tagliate dalle parti più tenere come il lombardo o la parte posteriore dell'animale. Questa preparazione permette alla carne di cuocere rapidamente e in modo uniforme, rendendola ideale per ricette veloci e delicate come i salti in padella, le cotolette impanate o i piatti alla griglia.

Il termine scaloppine proviene dalla cucina francese, dove indicava originariamente pezzi sottili di carne o pesce. nella gastronomia ispano-americana, sebbene il termine "escalope" sia ampiamente compreso, sono conosciute anche con altri nomi come milanesas (in particolare quando impanate), filetti sottili o fette sottili di vitello.

Le scaloppine di vitello si distinguono per essere una ricca fonte di proteine di alta qualità, oltre a fornire vitamine del gruppo B, ferro e minerali essenziali per l'organismo. Grazie al loro spessore ridotto, consentono una cottura breve che preserva la loro succosità e il loro sapore, rendendole un ingrediente versatile in diverse preparazioni culinarie.

In sintesi, le scaloppine di vitello sono ideali per chi cerca piatti rapidi, nutrienti e gustosi, rappresentando un elemento fondamentale sia nelle cucine europee che in quelle latinoamericane.