Cuore di tacchino

Cuore di tacchino

136 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 136 kcal
Proteine 25.5g
Carboidrati 0g
Grassi totali 4g
Fibre 0g
Colesterolo 100mg

Vitamine e minerali

Folato 8mcg
Ferro 1.7mg
Licopene 0mcg
Potassio 260mg
Vitamina B12 8.5mcg
Vitamina C 1.3mg

Descrizione

Il cuore di tacchino è un organo commestibile che fa parte del sistema cardiovascolare del tacchino. Viene comunemente utilizzato in varie ricette di cucina, specialmente in stufati, brasati, grigliate e piatti fritti, conferendo un sapore intenso e una consistenza soda ma tenera.

Questo ingrediente è popolare in molte cucine latinoamericane grazie al suo sapore caratteristico e al suo valore nutrizionale. Il cuore di tacchino è ricco di proteine, povero di grassi e contiene minerali importanti come ferro e zinco, essenziali per la formazione dei globuli rossi e per il rafforzamento del sistema immunitario.

Per quanto riguarda la sua origine, proviene principalmente da tacchini allevati per il consumo, rappresentando un sottoprodotto accessibile ed economico che permette di utilizzare tutte le parti dell'animale.

In diversi paesi di lingua spagnola, il cuore di tacchino può avere diversi nomi, e alcuni sinonimi comuni sono: corazoncito de pavo (piccolo cuore di tacchino), corazón de guajolote (Messico) o semplicemente corazón de ave (cuore di volatile) in alcune regioni. In alcuni luoghi, viene equiparato al cuore di pollo per la somiglianza di sapore e utilizzo culinario.

Questo ingrediente è ideale per chi cerca nuove consistenze e sapori nelle proprie preparazioni ed è particolarmente apprezzato nella cucina tradizionale e casalinga.