Crema di funghi e aglio condensata
115 kcal per 100 g
Categoria: Latticini
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 115 kcal |
| Proteine | 2.1g |
| Carboidrati | 9.4g |
| Zuccheri | 6.7g |
| Grassi totali | 7.5g |
| Grassi saturi | 3.2g |
| Fibre | 0.8g |
| Sodio | 320mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La crema di funghi e aglio è una preparazione culinaria vellutata e cremosa che unisce il sapore delicato e terroso dei funghi al tocco aromatico e intenso dell'aglio. Questo ingrediente è comunemente utilizzato come base o complemento in ricette salate, donando una texture cremosa e un sapore profondo e umami a piatti come zuppe, salse, stufati e gratin.
L'origine della crema di funghi e aglio non è legata a una singola regione, ma nasce dalla fusione delle tecniche culinarie europee, dove l'uso dei funghi e dell'aglio è molto tradizionale. La sua popolarità è cresciuta grazie alla sua versatilità e alla facilità con cui arricchisce diverse preparazioni senza la necessità di preparare salse da zero.
Per quanto riguarda le sue proprietà, la crema di funghi e aglio contiene generalmente un'alta percentuale di funghi, che apportano antiossidanti e fibre, oltre a essere poveri di calorie. L'aglio, oltre al suo sapore, è noto per i suoi benefici per la salute, come il miglioramento della circolazione e le proprietà antimicrobiche. Tuttavia, trattandosi di una crema concentrata, può contenere anche grassi e sale aggiunti, quindi se ne raccomanda un consumo moderato.
Nel mondo ispanico, questo tipo di preparazione si trova sotto nomi come crema de champiñones, crema de hongos con ajo, o semplicemente salsa cremosa de champiñones, a seconda del Paese e della regione. In alcuni luoghi viene chiamata anche crema de setas con ajo, usando "setas" come sinonimo di funghi.