Cotolette di costata di agnello
282 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 282 kcal |
| Proteine | 25.6g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 21.8g |
| Grassi saturi | 9g |
| Fibre | 0g |
| Colesterolo | 97mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le braciole di agnello alla costola sono tagli di carne provenienti dalle costole dell'agnello giovane, caratterizzati da un sapore delicato e succoso e da una texture tenera. Queste braciole includono spesso una porzione dell'osso della costola, che dona loro un aroma intenso e una presentazione attraente nei piatti.
L'agnello è una carne tradizionalmente consumata in diverse culture del mondo, con una forte presenza nelle cucine mediterranee, mediorientali e di alcuni paesi latinoamericani. Le braciole di agnello alla costola vengono frequentemente utilizzate per arrosti, grigliate o preparazioni in padella, dove la loro texture viene esaltata da metodi di cottura che ne preservano la succosità, come la piastra o la griglia.
Proprietà: Questa carne è un'eccellente fonte di proteine di alta qualità, oltre a contenere vitamine del gruppo B (come la B12 e la niacina) e minerali essenziali come zinco, ferro e fosforo. Fornisce inoltre grassi sani che contribuiscono al sapore e a una sensazione di sazietà.
Sinonimi: A seconda della regione, le braciole di agnello alla costola possono essere note semplicemente come braciole di agnello, o in alcuni paesi come costine di agnello. In alcune zone è comune che vengano indicate anche, all'interno di preparazioni specifiche, come braciole o costolette, anche se il loro nome più comune è braciole di costola di agnello.