Cotolette di costata di agnello

Cotolette di costata di agnello

282 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 282 kcal
Proteine 25.6g
Carboidrati 0g
Grassi totali 21.8g
Grassi saturi 9g
Fibre 0g
Colesterolo 97mg

Vitamine e minerali

Calcio 13mg
Folato 7mcg
Ferro 1.8mg
Licopene 0mcg
Potassio 318mg
Vitamina B12 2.7mcg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Le braciole di agnello alla costola sono tagli di carne provenienti dalle costole dell'agnello giovane, caratterizzati da un sapore delicato e succoso e da una texture tenera. Queste braciole includono spesso una porzione dell'osso della costola, che dona loro un aroma intenso e una presentazione attraente nei piatti.

L'agnello è una carne tradizionalmente consumata in diverse culture del mondo, con una forte presenza nelle cucine mediterranee, mediorientali e di alcuni paesi latinoamericani. Le braciole di agnello alla costola vengono frequentemente utilizzate per arrosti, grigliate o preparazioni in padella, dove la loro texture viene esaltata da metodi di cottura che ne preservano la succosità, come la piastra o la griglia.

Proprietà: Questa carne è un'eccellente fonte di proteine di alta qualità, oltre a contenere vitamine del gruppo B (come la B12 e la niacina) e minerali essenziali come zinco, ferro e fosforo. Fornisce inoltre grassi sani che contribuiscono al sapore e a una sensazione di sazietà.

Sinonimi: A seconda della regione, le braciole di agnello alla costola possono essere note semplicemente come braciole di agnello, o in alcuni paesi come costine di agnello. In alcune zone è comune che vengano indicate anche, all'interno di preparazioni specifiche, come braciole o costolette, anche se il loro nome più comune è braciole di costola di agnello.