Costolette d'agnello
294 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 294 kcal |
| Proteine | 25.6g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 21.2g |
| Grassi saturi | 9.1g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 72mg |
| Colesterolo | 97mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il carré di agnello è un taglio di carne che proviene dalla sezione delle costole dell'agnello. Si caratterizza come un pezzo succoso e saporito, ideale per arrostire, grigliare o cuocere al forno, dove il suo grasso naturale si scioglie e dona una texture tenera e succulenta. È molto apprezzato nella cucina tradizionale per il suo sapore delicato e la sua versatilità in diverse preparazioni.
Questo ingrediente ha origine dall'allevamento ovino, in particolare nelle regioni mediterranee e nelle aree d'Europa e del Medio Oriente dove il consumo di agnello è una tradizione. Il carré viene spesso utilizzato nelle festività e nei piatti di famiglia, distinguendosi come un taglio nobile e rappresentativo della gastronomia locale.
In termini di proprietà, il carré di agnello è una buona fonte di proteine di alta qualità, vitamine del gruppo B e minerali come ferro, zinco e fosforo. Inoltre, contiene grassi che ne esaltano il sapore e favoriscono l'assorbimento delle vitamine, sebbene sia importante consumarlo con moderazione nell'ambito di una dieta equilibrata.
Nell'America ispanica, questo taglio può essere noto anche come "costine di agnello" o semplicemente "braciole di agnello". In paesi come il Messico e l'Argentina, sono particolarmente popolari negli stufati, nelle arrosti e nelle grigliate, dove il loro sapore viene esaltato da erbe aromatiche e spezie tipiche di ogni regione.