Carne scura di tacchino

Carne scura di tacchino

135 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 135 kcal
Proteine 26g
Carboidrati 0g
Grassi totali 3g
Fibre 0g
Sodio 60mg

Vitamine e minerali

Calcio 11mg
Folato 6mcg
Ferro 1.3mg
Licopene 0mcg
Potassio 287mg
Vitamina B12 1.1mcg
Vitamina C 0mg

Descrizione

La carne scura di tacchino si riferisce alla parte del tacchino che proviene dai muscoli della coscia e del sopracoscio, nota per la sua texture più succosa e il sapore più intenso rispetto alla carne bianca come il petto. Questa carne è più ricca di grassi e ha un contenuto più elevato di ferro e zinco, il che la rende particolarmente nutriente e benefica per fornire energia e minerali essenziali nelle preparazioni culinarie.

Il tacchino è un uccello originario del Nord America, con una lunga tradizione nella gastronomia di paesi come il Messico, gli Stati Uniti e diverse regioni dell'America Centrale e del Sud. La carne scura di tacchino è comunemente utilizzata in stufati, brasati, arrosti e in ricette in cui si desidera un sapore più marcato e una texture più morbida e umida.

Nel contesto della cucina ispano-americana, questo tipo di carne può essere trovato anche sotto nomi come carne di coscia di tacchino, carne di sopracoscio di tacchino o semplicemente tacchino scuro. Questi sinonimi facilitano la sua identificazione nei mercati e nelle ricette tradizionali di diversi paesi.