Carne macinata di manzo

Carne macinata di manzo

250 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 250 kcal
Proteine 26g
Carboidrati 0g
Grassi totali 15g
Grassi saturi 6g
Fibre 0g
Sodio 72mg
Colesterolo 80mg

Vitamine e minerali

Calcio 18mg
Folato 12mcg
Ferro 2.7mg
Licopene 0mcg
Potassio 318mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Il vitello macinato è un ingrediente molto versatile e popolare nella cucina mondiale, utilizzato soprattutto in un'ampia varietà di ricette tradizionali e contemporanee. Si tratta di carne di vitello – ovvero carne di bovini giovani – finemente tritata o macinata per facilitarne la cottura e la miscelazione con altri ingredienti.

L'origine del vitello è tipicamente legata a bovini allevati per la produzione di carne, apprezzati per la loro texture morbida e il sapore delicato rispetto alla carne di manzo adulto. Il vitello macinato è comune in molte cucine, dalla preparazione di polpette e hamburger agli stufati e alle salse.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il vitello macinato è un'eccellente fonte di proteine di alta qualità, ferro, zinco e vitamine del gruppo B, in particolare la B12, essenziali per la produzione di energia e il corretto funzionamento del sistema nervoso. Il suo contenuto di grassi può variare a seconda del rapporto tra carne magra e grassa, quindi è possibile trovare versioni più magre o più grasse a seconda delle esigenze della ricetta.

In diverse regioni di lingua spagnola, questo ingrediente può avere vari nomi, come:

  • Carne picada – comune in paesi come Argentina e Cile.
  • Carne molida – termine ampiamente utilizzato in Messico, America Centrale e in altre parti dell'America Latina.
  • Picadillo – sebbene possa includere altri ingredienti, in alcuni contesti viene usato per riferirsi alla carne macinata condita.
  • Carne majada – usato in alcune regioni dei Caraibi per descrivere la carne macinata o tritata.

Incorporare il vitello macinato nelle tue ricette ti permetterà di preparare piatti dalla texture morbida e dal sapore adattabile a molteplici combinazioni, ideali per stufati, empanadas, polpette, tacos, paste e molte altre preparazioni.