Carne di manzo per spezzatino
217 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 217 kcal |
| Proteine | 26g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 12g |
| Fibre | 0g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il vitello per stufato è un tipo di carne proveniente da vitelli giovani, tipicamente di età compresa tra i 6 e i 12 mesi, noto per la sua texture tenera e il sapore delicato. Questo taglio è selezionato appositamente per preparazioni che richiedono una cottura lunga e lenta, come lo stufato, poiché quando viene cotto lentamente nel liquido, la carne diventa succosa ed estremamente tenera, rilasciando un sapore profondo e confortante.
L'origine del vitello per stufato varia a seconda della regione, anche se è comunemente utilizzato nelle cucine europee e latinoamericane. Spagna, Argentina e Messico sono alcuni dei paesi in cui questo ingrediente è fondamentale nei piatti tradizionali. Il vitello proviene da bovini giovani allevati principalmente a latte e al pascolo, il che contribuisce al suo sapore e alla sua texture delicati.
Proprietà: Il vitello è un'ottima fonte di proteine di alta qualità, ferro, zinco e vitamine del gruppo B, come la B12, essenziali per la formazione dei globuli rossi e per il corretto funzionamento del sistema nervoso. Inoltre, essendo un taglio magro, apporta meno grassi rispetto ad altre carni rosse, risultando un'opzione nutriente per diete equilibrate.
Sinonimi in spagnolo latinoamericano:
- Carne de vacuno para guisar
- Carne de res para estofado
- Carne de novillo para guiso
- Carne para olla (in alcuni paesi come il Messico)
- Carne para guiso
Questo ingrediente è ideale per ricette che richiedono una cottura lenta e prolungata, come stufati e spezzatini, in cui la carne assorbe il sapore delle erbe aromatiche, delle verdure e dei brodi, dando vita a un piatto saporito e nutriente.