Carne di maiale macinata
242 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 242 kcal |
| Proteine | 21.5g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 17g |
| Fibre | 0g |
| Colesterolo | 70mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La carne di maiale macinata è un ingrediente ampiamente utilizzato nelle cucine di tutto il mondo, soprattutto nelle ricette che richiedono una texture fine e una cottura rapida. Si riferisce alla carne di maiale che è stata macinata o tritata, proveniente da tagli magri oppure da un miscela che include grasso per aggiungere sapore e succosità.
La sua origine è legata all'allevamento dei suini, un animale domesticato da migliaia di anni in diverse regioni, sebbene la suinicoltura sia particolarmente importante nei paesi d'Europa, Asia e America Latina. La carne di maiale macinata è utilizzata in un'ampia varietà di piatti tradizionali come polpette, hamburger, empanadas, tacos e stufati.
Per quanto riguarda le sue proprietà, la carne di maiale macinata è una buona fonte di proteine di alta qualità, vitamine del gruppo B (in particolare la B1 o tiamina) e minerali come ferro e zinco. Si consiglia di scegliere tagli a basso contenuto di grassi se si cerca un'opzione più salutare, anche se il grasso presente contribuisce a donarle sapore e a mantenerne la succosità durante la cottura.
In diversi paesi di lingua spagnola, la carne di maiale macinata può avere vari nomi, come carne molida de cerdo, carne triturada de cerdo o semplicemente picadillo de cerdo quando viene miscelata con condimenti e altri ingredienti per preparazioni specifiche.
Questo ingrediente è molto versatile ed essenziale per coloro che amano preparare piatti casalinghi dal sapore tradizionale e dalla texture tenera.