Carne di maiale macinata
263 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 263 kcal |
| Proteine | 26g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 20g |
| Fibre | 0g |
| Colesterolo | 80mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La carne di maiale macinata è un ingrediente ampiamente utilizzato in cucina grazie alla sua versatilità e al suo sapore caratteristico. È composta da carne di maiale finemente tritata, che può provenire da diverse parti del suino, come la lombatura, la spalla o la coscia, conferendole una texture succosa e un contenuto di grassi adeguato per mantenere l'umidità durante la cottura.
Origine: Il maiale è uno degli alimenti più consumati al mondo, con radici nell'allevamento suino che risalgono a migliaia di anni fa in regioni dell'Asia e dell'Europa, per poi diffondersi nelle Americhe dopo la colonizzazione. La carne di maiale macinata è stata un alimento base in molte culture ispanofone, utilizzata in piatti tradizionali come polpette, empanadas, tacos e stufati.
Proprietà: La carne di maiale macinata è una buona fonte di proteine di alta qualità, vitamine del gruppo B (in particolare B1 o tiamina) e minerali come zinco e ferro. Il suo contenuto di grassi varia a seconda del taglio utilizzato, permettendo di scegliere opzioni più magre o più grasse in base alle esigenze della ricetta. È importante maneggiarla con attenzione per evitare contaminazioni e preservarne la freschezza.
Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: In diversi paesi, la carne di maiale macinata può essere nota anche come molida de cerdo, picadillo de cerdo (sebbene il "picadillo" a volte includa altri ingredienti), o semplicemente carne molida de cerdo. In alcune regioni può essere chiamata carne picada de cerdo. Mentre il termine "carne molida" è generalmente associato alla carne di manzo, la specificazione "de cerdo" ne chiarisce l'origine.