Carne di maiale disossata

Carne di maiale disossata

242 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 242 kcal
Proteine 27g
Carboidrati 0g
Zuccheri 0g
Grassi totali 14g
Grassi saturi 5g
Fibre 0g
Sodio 62mg
Colesterolo 77mg

Vitamine e minerali

Folato 4mcg
Ferro 0.9mg
Potassio 423mg
Vitamina B12 0.8mcg

Descrizione

Il prosciutto di maiale disossato è un taglio magro e versatile di carne suina che proviene principalmente dalla parte posteriore dell'animale, vicino alla coscia. Questo taglio è privo di ossa, il che lo rende facile da utilizzare in un'ampia varietà di ricette, dallo stufato e brasato alle arrostiture e alle preparazioni alla griglia.

L'origine del prosciutto di maiale disossato proviene principalmente dalla regione del prosciutto o della coscia del maiale, dove la carne è tenera con un equilibrio ideale tra magro e grasso, donando sapore e succosità ai piatti.

Per quanto riguarda le sue proprietà, è un'eccellente fonte di proteine di alta qualità, con un moderato contenuto di grassi che fornisce energia e favorisce l'assorbimento delle vitamine liposolubili. Inoltre, contiene vitamine del gruppo B, in particolare la B1 (tiamina), essenziale per il metabolismo energetico, e minerali come ferro e zinco.

In diversi paesi dell'America Latina, il prosciutto di maiale disossato può avere vari nomi che facilitano la sua identificazione al mercato o nelle ricette locali. Alcuni sinonimi comuni includono carne di prosciutto di maiale disossata, coscia di maiale disossata, polpa di coscia, e in alcuni luoghi semplicemente coscia disossata.

Questo ingrediente è ideale per chi cerca una carne suina che si cuoca rapidamente e si adatta a molteplici tecniche di cottura, aggiungendo sapore e texture alle proprie preparazioni.