Carne di cervo macinata

Carne di cervo macinata

158 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 158 kcal
Proteine 22g
Fibre 0g
Sodio 55mg
Colesterolo 75mg

Vitamine e minerali

Folato 8mcg
Ferro 2.7mg
Potassio 330mg
Vitamina B12 2.5mcg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Il macinato di cervo è un ingrediente sano e versatile che proviene dal cervo, un animale selvatico tipico delle regioni boschive e montuose. Questa carne magra ha un sapore più intenso e terroso rispetto alla carne di manzo, il che la rende una scelta eccellente per chi cerca alternative nutrienti a basso contenuto di grassi.

Origine: La carne di cervo si ottiene principalmente attraverso la caccia sostenibile in regioni dell'America Latina, del Nord America e dell'Europa. In molti paesi dell'America ispanica, la caccia al cervo è una tradizione e fa parte della cultura gastronomica locale.

Proprietà: Ricca di proteine di alta qualità, ferro, zinco e vitamine del gruppo B, la carne di cervo macinata è ideale per preparare piatti che richiedono una texture morbida ma un sapore pronunciato. Inoltre, il suo basso contenuto di grassi la rende consigliabile per diete equilibrate e a basso contenuto di colesterolo.

Sinonimi in America ispanica: a seconda della regione, il macinato di cervo può essere noto anche come carne di cervo tritata, carne di cervo sminuzzata o semplicemente carne di cervo macinata. In alcuni paesi si usa il termine macinato di cervo maschio, anche se "carne di cervo" è più comune.