Carne di agnello macinata magra

Carne di agnello macinata magra

250 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 250 kcal
Proteine 26g
Carboidrati 0g
Grassi totali 17g
Grassi saturi 7g
Fibre 0g
Colesterolo 90mg

Vitamine e minerali

Folato 8mcg
Ferro 1.8mg
Licopene 0mcg
Potassio 318mg
Vitamina B12 2.9mcg
Vitamina C 0mg

Descrizione

La carne di agnello macinata magra è un ingrediente versatile e saporito che proviene dalla carne di agnello, sminuzzata o tagliata finemente, con un contenuto di grassi ridotto per offrire un'opzione più salutare. Questa carne si ottiene principalmente da agnelli giovani, il che garantisce una texture tenera e un sapore delicato, ideale per preparare un'ampia varietà di ricette tradizionali e moderne.

L'agnello è un alimento con una lunga tradizione in regioni come il Mediterraneo, il Medio Oriente e alcune parti dell'America Latina, dove viene utilizzato in piatti iconici come kebab, polpette, stufati ed empanadas. La versione magra della carne macinata apporta una quantità inferiore di grassi saturi, costituendo un'ottima fonte di proteine di alta qualità, ferro, zinco e vitamine del gruppo B, in particolare la B12, che contribuiscono al corretto funzionamento dell'organismo.

In diversi paesi dell'America Latina, la carne di agnello macinata magra è conosciuta anche come picadillo de cordero, carne picada de cordero o semplicemente cordero molido. Il suo impiego in cucina è ideale per chi cerca ricette nutrienti e gustose senza rinunciare alla succosità e al sapore caratteristico dell'agnello.