Burro chiarificato

Burro chiarificato

717 kcal per 100 g

Categoria: Oli e Grassi

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 717 kcal
Proteine 0.5g
Carboidrati 0.1g
Zuccheri 0g
Grassi totali 81g
Grassi saturi 51g
Trans Fat 3g
Fibre 0g
Sodio 2mg
Colesterolo 256mg

Vitamine e minerali

Folato 3mcg
Potassio 3mg
Vitamina A 684µg
Vitamina D 1µg
Vitamina E 2.3mg
Vitamina K 7µg

Descrizione

Il burro chiarificato è un ingrediente molto apprezzato in cucina per la sua purezza e l'alto punto di fumo. Si ottiene riscaldando il burro tradizionale per separare e rimuovere i solidi del latte e l'acqua, lasciando solo il grasso puro. Questo grasso ha un sapore più concentrato ed è ideale per friggere, saltare in padella o preparare salse, poiché resiste meglio alle alte temperature senza bruciarsi.

Le sue origini risalgono alle tradizioni culinarie di varie regioni, in particolare alla cucina indiana, dove è noto come ghee, e anche alla gastronomia francese, che utilizza il burro chiarificato per tecniche raffinate e sapori intensi. Oggi è un ingrediente comune in numerose ricette internazionali grazie alla sua versatilità.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il burro chiarificato è costituito principalmente da grasso puro, il che lo rende più stabile al calore e gli consente una conservazione più lunga rispetto al burro normale. Inoltre, rimuovendo i solidi del latte, rappresenta un'opzione più digeribile per le persone con intolleranza al lattosio.

In diversi paesi di lingua spagnola, il burro chiarificato può avere vari sinonimi, come manteca clarificada, grasa de mantequilla o semplicemente ghee quando si fa riferimento specifically alla versione indiana. In alcune regioni è noto anche come mantequilla purificada.