Brodo di pollo senza sale
10 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 10 kcal |
| Proteine | 1.2g |
| Carboidrati | 0.5g |
| Grassi totali | 0.3g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 15mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il brodo di pollo non salato è un liquido aromatizzato ottenuto cuocendo il pollo insieme a verdure e spezie, ma senza aggiunta di sale durante la preparazione. Questo brodo è una base liquida fondamentale in numerose ricette di cucina, in particolare nelle zuppe, negli stufati, nei piatti di riso e nelle salse, dove l'obiettivo è controllare meglio il contenuto di sodio o regolare il condimento secondo il proprio gusto.
Il brodo di pollo ha le sue origini nella tradizione culinaria di varie culture del mondo, ed è particolarmente popolare nelle cucine europee e latinoamericane. Preparare il brodo senza sale consente ai cuochi una maggiore libertà di condire i piatti secondo le proprie preferenze, permettendo un controllo più preciso dell'intensità del sapore finale e dell'apporto nutrizionale.
Per quanto riguarda le sue proprietà, il brodo di pollo non salato è una fonte leggera di nutrienti derivati dal pollo, come proteine, collagene e minerali, oltre a fornire idratazione. Poiché non contiene sale, è ideale per le diete a basso contenuto di sodio, per le persone con ipertensione o per coloro che desiderano un apporto moderato di sale. Inoltre, il suo sapore delicato permette agli altri ingredienti di risaltare nelle preparazioni.
Nel contesto ispano-americano, questo ingrediente è generalmente noto semplicemente come brodo di pollo non salato, sebbene in alcuni luoghi venga chiamato anche brodo fatto in casa non salato o base di brodo di pollo non salata. La chiave è che si tratta della versione base del brodo di pollo, senza aggiunta di sale, per avere un punto di partenza neutro nel sapore.