Brodo di agnello

Brodo di agnello

35 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 35 kcal
Proteine 3.5g
Carboidrati 1g
Grassi totali 2.5g
Fibre 0g

Vitamine e minerali

Calcio 10mg
Folato 5mcg
Ferro 0.7mg
Licopene 0mcg
Potassio 120mg
Vitamina B12 0.3mcg
Vitamina C 1mg

Descrizione

Il brodo di agnello è un liquido aromatico e nutriente ottenuto bollendo ossa, carne e ritagli di agnello, insieme a verdure e spezie. Questo brodo è una base fondamentale nella preparazione di stufati, spezzatini e zuppe, donando un sapore profondo e caratteristico che esalta i piatti.

Origine: Il brodo di agnello ha le sue radici nella cucina tradizionale dei paesi con un alto consumo di agnello, come la Spagna, i paesi mediterranei e diverse regioni dell'America Latina dove l'allevamento ovino è diffuso. È ampiamente utilizzato nelle ricette della cucina casalinga per sfruttare al meglio gli ingredienti e garantire il massimo sapore e nutrimento.

Proprietà: Questo brodo è ricco di collagene e minerali estratti dalle ossa di agnello, come calcio, fosforo e magnesio, che, oltre a dare sapore, contribuiscono alla salute di ossa e articolazioni. È una buona fonte di proteine e ha un profilo di grassi moderato a seconda della quantità di tagli grassi utilizzati. Inoltre, essendo preparato con verdure, incorpora vitamine e antiossidanti.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: caldo de borrego (Messico), caldo de carnero (diverse regioni) e in alcuni luoghi semplicemente "caldo de cordero". Il nome può variare a seconda della regione, ma in tutti i casi si riferisce a un brodo robusto preparato con agnello.