Bistecca di coscia di manzo

Bistecca di coscia di manzo

170 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 170 kcal
Proteine 22.5g
Carboidrati 0g
Zuccheri 0g
Grassi totali 5.2g
Grassi saturi 2.1g
Fibre 0g
Sodio 55mg
Colesterolo 75mg

Vitamine e minerali

Ferro 2.6mg
Potassio 320mg
Vitamina B12 2.4mcg

Descrizione

La fesa di vitello è un taglio di carne bovina proveniente dalla parte posteriore dell'animale, in particolare dalla gamba. Questo taglio si caratterizza per essere magro, con poco grasso e una consistenza soda, il che lo rende ideale per preparare piatti veloci come grigliate, stufati o fritture.

Il termine vitello si riferisce alla carne di bovini giovani, solitamente di animali di meno di un anno, il che le conferisce un sapore delicato e una consistenza più tenera rispetto alla carne di bovini adulti. La gamba è una zona muscolosa che fornisce una fesa con un buon contenuto proteico e povera di grassi saturi, rendendola adatta a diete equilibrate.

Questo ingrediente è ampiamente utilizzato nella cucina latinoamericana e può essere reperito sotto diversi nomi a seconda della regione. Tra i sinonimi più comuni troviamo: fesa, noce, girello, fesa grande e in alcuni paesi è noto semplicemente come fesa di gamba.

Nelle ricette, la fesa di vitello è versatile e si presta sia alla cottura rapida sia a preparazioni che richiedono marinature o brasati, distinguendosi per il suo sapore delicato e la consistenza morbida quando viene cotta correttamente.