Bistecca di contropaio disossata

Bistecca di contropaio disossata

217 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 217 kcal
Proteine 26g
Carboidrati 0g
Zuccheri 0g
Grassi totali 10g
Grassi saturi 4g
Fibre 0g
Colesterolo 75mg

Vitamine e minerali

Ferro 2.6mg
Potassio 315mg
Vitamina B12 2.5mcg

Descrizione

La bistecca di lombo disossata è un taglio di carne bovina proveniente dalla parte superiore del lombo dell'animale, noto per la sua tenerità e il basso contenuto di grassi. Questo taglio si caratterizza per la sua texture morbida e succosa, che lo rende una scelta ideale per salti in padella, grigliate, fritture in padella o stufati rapidi.

Il lombo è una delle zone meno lavorate dell'animale, il che garantisce una carne gustosa e fine, molto apprezzata nella cucina di diversi paesi latinoamericani. La bistecca di lombo disossata è particolarmente apprezzata nelle ricette che richiedono tagli sottili per una cottura rapida e uniforme.

In termini di proprietà nutrizionali, è un'ottima fonte di proteine di alta qualità, vitamine del gruppo B e minerali come ferro e zinco, essenziali per un'alimentazione quotidiana. Inoltre, essendo un taglio magro, è adatto a diete equilibrate e piatti salutari.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: bistec de lomo deshuesado, filete de lomo, bistec sin hueso, o semplicemente "lomo" quando usato in contesti culinari.