Bistecca di contropaio disossata
217 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 217 kcal |
| Proteine | 26g |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri | 0g |
| Grassi totali | 10g |
| Grassi saturi | 4g |
| Fibre | 0g |
| Colesterolo | 75mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La bistecca di lombo disossata è un taglio di carne bovina proveniente dalla parte superiore del lombo dell'animale, noto per la sua tenerità e il basso contenuto di grassi. Questo taglio si caratterizza per la sua texture morbida e succosa, che lo rende una scelta ideale per salti in padella, grigliate, fritture in padella o stufati rapidi.
Il lombo è una delle zone meno lavorate dell'animale, il che garantisce una carne gustosa e fine, molto apprezzata nella cucina di diversi paesi latinoamericani. La bistecca di lombo disossata è particolarmente apprezzata nelle ricette che richiedono tagli sottili per una cottura rapida e uniforme.
In termini di proprietà nutrizionali, è un'ottima fonte di proteine di alta qualità, vitamine del gruppo B e minerali come ferro e zinco, essenziali per un'alimentazione quotidiana. Inoltre, essendo un taglio magro, è adatto a diete equilibrate e piatti salutari.
Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: bistec de lomo deshuesado, filete de lomo, bistec sin hueso, o semplicemente "lomo" quando usato in contesti culinari.