Arrosto di manzo senza osso
217 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 217 kcal |
| Proteine | 26g |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri | 0g |
| Grassi totali | 12g |
| Grassi saturi | 5g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 55mg |
| Colesterolo | 80mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
L'arrosto di manzo disossato è un taglio di manzo composto da muscolo magro, senza alcun osso, ideale per preparazioni che richiedono una cottura prolungata e uniforme, come stufati, arrosti o piatti al forno. Questo tipo di carne viene solitamente ottenuto da tagli come la lombata, la coscia o la spalla, dove la consistenza è tenera e adatta ad assorbire marinature e condimenti, offrendo un sapore profondo e succoso dopo la cottura.
L'origine dell'arrosto di manzo disossato è legata alle tradizionali tecniche di arrostimento della cucina latinoamericana e spagnola, dove la carne viene cotta lentamente per esaltarne il sapore e la morbidezza. È un ingrediente versatile ampiamente utilizzato in piatti tipici come arrosti al forno, arrosti in pentola o stufati familiari.
Dal punto di vista nutrizionale, questa carne è un'eccellente fonte di proteine di alta qualità, ferro, zinco e vitamine del gruppo B, che contribuiscono allo sviluppo muscolare e al corretto funzionamento del sistema immunitario.
In diversi paesi ispanoamericani, questo ingrediente può essere indicato con vari nomi, come arrosto di manzo disossato, tarja (in alcuni paesi del Cono Sud), o semplicemente carne da arrostire. Indipendentemente dal nome, il suo utilizzo nelle ricette garantisce un piatto gustoso e tenero.