Arrosto di manzo senza osso

Arrosto di manzo senza osso

217 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 217 kcal
Proteine 26g
Carboidrati 0g
Zuccheri 0g
Grassi totali 12g
Grassi saturi 5g
Fibre 0g
Sodio 55mg
Colesterolo 80mg

Vitamine e minerali

Ferro 2.6mg
Potassio 310mg
Vitamina B12 2.4mcg

Descrizione

L'arrosto di manzo disossato è un taglio di manzo composto da muscolo magro, senza alcun osso, ideale per preparazioni che richiedono una cottura prolungata e uniforme, come stufati, arrosti o piatti al forno. Questo tipo di carne viene solitamente ottenuto da tagli come la lombata, la coscia o la spalla, dove la consistenza è tenera e adatta ad assorbire marinature e condimenti, offrendo un sapore profondo e succoso dopo la cottura.

L'origine dell'arrosto di manzo disossato è legata alle tradizionali tecniche di arrostimento della cucina latinoamericana e spagnola, dove la carne viene cotta lentamente per esaltarne il sapore e la morbidezza. È un ingrediente versatile ampiamente utilizzato in piatti tipici come arrosti al forno, arrosti in pentola o stufati familiari.

Dal punto di vista nutrizionale, questa carne è un'eccellente fonte di proteine di alta qualità, ferro, zinco e vitamine del gruppo B, che contribuiscono allo sviluppo muscolare e al corretto funzionamento del sistema immunitario.

In diversi paesi ispanoamericani, questo ingrediente può essere indicato con vari nomi, come arrosto di manzo disossato, tarja (in alcuni paesi del Cono Sud), o semplicemente carne da arrostire. Indipendentemente dal nome, il suo utilizzo nelle ricette garantisce un piatto gustoso e tenero.