Arrosto di manzo cotto refrigerato con salsa au jus
150 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 150 kcal |
| Proteine | 22g |
| Carboidrati | 1g |
| Grassi totali | 7g |
| Grassi saturi | 3g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 55mg |
| Colesterolo | 70mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il roast beef cotto refrigerato con salsa au jus è un manzo arrostito preparato, cotto al suo punto ottimale, pronto da mangiare e presentato refrigerato per preservarne la freschezza e il sapore. Questa preparazione include la classica salsa au jus, un succo naturale derivante dal processo di cottura della carne, che aggiunge umidità e ne esalta il sapore in modo delicato ed elegante.
Il termine roast beef derive dall'inglese roast beef ed è stato adottato nella cucina ispanica per riferirsi a questo tipo di carne arrostita, tipicamente servita a fette sottili. La sua origine è legata alla cucina britannica, dove il roast beef è un piatto tradizionale, ma è diventato ampiamente popolare in America Latina grazie alla sua versatilità e al suo sapore.
Tra le sue proprietà nutrizionali, il roast beef cotto è un'eccellente fonte di proteine di alta qualità, ferro, zinco e vitamine del gruppo B, essenziali per il corretto funzionamento dell'organismo e per la formazione dei globuli rossi. La salsa au jus, essendo un succo naturale senza panna o addensanti, aggiunge sapore senza grassi o calorie superflue.
In diversi paesi dell'America ispanica, questo ingrediente può avere vari nomi o varianti, come carne arrostita affettata, carne a fette o semplicemente roast beef, mantenendo la sua essenza di manzo arrostito pronto da mangiare. È ideale per preparare panini, insalate, piatti principali o contorni che richiedono una proteina succosa e saporita.