Alette di pollo

Alette di pollo

203 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 203 kcal
Proteine 30g
Carboidrati 0g
Grassi totali 8.1g
Fibre 0g
Sodio 82mg
Colesterolo 94mg

Vitamine e minerali

Calcio 11mg
Folato 10mcg
Ferro 1.2mg
Licopene 0mcg
Potassio 220mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Le ali di pollo sono una parte popolare e gustosa del pollo, composta dalla punta dell'ala e dalla sezione centrale, caratterizzate dalle loro dimensioni ridotte e dalla texture succosa. Sono molto apprezzate in gastronomia per la loro versatilità e facilità di preparazione in diversi stili, come fritte, arrostite, alla griglia o glassate con salse piccanti o dolci.

L'origine del consumo di ali di pollo è diventata particolarmente popolare nella cucina americana, dove rappresentano un classico nei bar e nelle riunioni sociali, anche se il loro utilizzo è diffuso in tutto il mondo.

Dal punto di vista nutrizionale, le ali di pollo forniscono proteine di alta qualità e contengono grassi che possono variare a seconda della preparazione. Sono una fonte moderata di vitamine del gruppo B, in particolare niacina e B6, che supportano il metabolismo energetico.

In diversi paesi dell'America Latina, le ali di pollo sono conosciute anche con altri nomi come "alas de pollo", "alitas" o semplicemente "alas". In alcuni luoghi possono essere chiamate anche "alitas de gallina", anche se il termine più comune e riconosciuto è ali di pollo.